Suuri teeskentelijä - Oletko vapaa olemaan itse työssä?

Oletko koskaan saanut uraneuvoja 'vain olla oma itsesi'?

Meille käsketään usein tuomaan 'koko itsemme' töihin ja olemaanaitotyytyväisyyden saavuttamiseksi, tuottavuuden parantamiseksi, monipuolisten ja osallistavien työpaikkojen luomiseksi ja onnellisemmaksi tuntemiseksi.

Silti suurin osa meistä luultavasti myöntää olevansa joskus ”suuria teeskentelijöitä”.

Kysyin kollegoiltani Mind Toolsilta näkemyksiä asiasta. Markkinointitiimin Fay sanoi: 'Koen tämän, kun aloitan työpaikan. Se on tunne, ettet halua sanoa mitään liian 'siellä'. Arvioit vain sitä, miten kaikki muut toimivat, ennen kuin sinusta tuntuu, että voit todella olla oma itsesi. Joskus otat osan tästä, kun tulet haastatteluun. Jos esimerkiksi kaikki istuvat hiljaisuudessa, onko tämä paikka, josta voit olla todellinen itsesi? '

Työssä olemisen haasteet

Autenttisuus on monimutkainen asia. Ensinnäkin ei ole selkeää ja sovittua määritelmää. Itse asiassa on keskusteluaylionko 'todellinen minä'edes olemassa. Ja on monia tekijöitä, jotka vaikuttavat halukkuutesi tai kykysi olla ”aitoja”, mukaan lukien työpaikkakulttuuri ja kasvatuksesi.

Tutkimus Deloitteeltaosoittaa, että monet ihmiset, erityisesti vähemmistöryhmät, kokevat tarpeen piilottaa itsensä piirteet. He voivat jättää pois tietoja elämästämme tai muuttaa pukeutumistaan ​​tai puhumistapaansa sovittamiseksi.

Kuten Joe markkinointitiimistämme korostaa, tämä mukautumispaine voi olla haitallista. 'THänen rajoituksensa olla liian 'yritys' tarkoittaa, että menetät persoonallisuutesi ja ajattelet jatkuvasti esitystapaa sen sijaan, että sinulla olisi vapaus ilmaista itseäsi.

'Tämän tekeminen päivittäin voi olla valtava vaikutus stressiin. Sen sijaan, että keskityttäisi prioriteetteihisi ja työmäärääsi, olet jatkuvasti huolissasi siitä, ettet ehkä noudata tapaa, jolla yritys haluaa sinun puhuvan, kävelevän ja toimivan, ja menetät keskittymisen siihen, mikä todella on tärkeää. '

Rosie sisältötiimistämme sanoi: 'Pidän siitä, että ihmiset voivat olla itseään, koska se helpottaa suhteiden ja luottamuksen rakentamista.

'Uskon kuitenkin, että joskus ihmiset voivat viedä sen liian pitkälle ja sanovat (tarkoituksella tai vahingossa) melko loukkaavia tai tulehtuneita asioita, joita ei voida hyväksyä työpaikalla. Samat samat ihmiset syyttävät sitten pomojaan tai laajempaa organisaatiota yrittäessään murskata heidän yksilöllisyytensä ja luoda 'mielettömiä robotteja'. Mielestäni aitous työssä on hyvää ja arvokasta, kunhan se ei vahingoita muita. '

Asiakkaan menestyspäällikkö Suzanne toisti tämän asian: 'Minusta on tärkeää, että kaikille annetaan vapaus olla itseään, mutta kunnioittavasti, yhteistyössä, ammattimaisesti.'

Selkeät odotukset ovat uskomattoman arvokkaita auttamaan meitä ymmärtämään, kuka on töissä. Jos ymmärrämme organisaationtyöpaikan arvot, kulttuuri ja käyttäytymisodotukset, se helpottaa meitä arvioimaan miten käyttäytyä.

Kuka luulet olevasi?

Olen onnekas, koska en erityisesti tunne tarvetta muuttaa ulkonäköäni tai piilottaa yksityiselämäni; Olen melko 'valtavirta', ja siksi minulla on vain vähän tuomiota muilta. Tiedän, ettei kaikilla ole tätä etuoikeutta.

Olen myös onnekas työskennellessäni yrityksessä, josta tunnen vahvan tunteenkulttuurinen sovitus. Mind Toolsin ihmiset ovat 'omiani ihmisiä', joten on helpompaa olla oma itseni.

Mutta se ei todellakaan tarkoita, että olen täysversio 'minusta', kun olen töissä. Päätän olla puhumatta esimerkiksi tietyistä elämästäni. Olen luultavasti myös paljon kohtelias versio itsestäni töissä.

Tarkoittaako tämä, että olen epäaitea?

Väitän, ettei se ole. 'Minusta' on monia erilaisia ​​versioita - 'työ minua', 'koti minua', 'supermarket minua' muutamia mainitakseni. Toinen käyttäytyminen kussakin tilanteessa ei tarkoita sitä, että olen epäaitea, koska se ei muutuarvoni. Ja uskon, että arvot ovat aitouden ydin.

Arvostan oikeudenmukaisuutta, ryhmätyötä ja hyviä tapoja muun muassa. Pyrin joka tilanteessa noudattamaan arvojani, vaikka tekoni, sanani tai pukeutumistani muuttuisivat.

Ole itse - kuinka olla aiteampi työssä

Mutta mitä sinun pitäisi tehdä, jos sinusta tuntuu, että et ole 'todellinen itsesi'?

Ensinnäkin käytä itsetietoisuuttasi arvioidaksesi tilannetta minkä perusteellasinähalu ja tarve. Saatat huomata, että olet jo 'sinä' töissä. Se, että sinulla on vähän seikkailunhaluinen puoli toimiston ulkopuolella, ei tarkoita, että sinä haluat ollaklotehdä työtä.

Ehkä arvostat perinteisempää lähestymistapaa työhön. Yrittää toimia enemmän kuin 'koti sinä' työpaikalla saattaisi palata ja todella tehdä sinusta tuntuu vähemmän aito.

Mutta jos tunnet katkeamisen todellisen itsesi ja 'työskennellä' välillä, niin harkitse tätä. Mikä saa sinut tuntemaan, ettet ole itse? Onko se mitä sanot? Kuinka käyttäydyt? Vaatteet, joita käytät? Tässä tulee pelaamaan arvojesi tunteminen.

Joskus huolet siitä, että sinua ei sallita olla itsesi, ovat perusteettomia. Ehkä ne perustuvat aikaisempiin kokemuksiin, joissa sinusta tuntui tuomituksi tai rangaistuksi siitä, että olit itse. 'Kerran purettu, kahdesti ujo', kuten sanotaan.

Ota vauvan vaiheet tämän ratkaisemiseksi. Kysy luotettavalta kollegalta neuvoja - oletko vaarassa tulla tuomituksi, jos avaat?

Sitten kokeile nähdäksesi, miten ihmiset reagoivat “oikeaan sinuun”. Mainitse rennosti jotain henkilökohtaisesta elämästäsi, harrastuksistasi tai muusta, jonka olet pitänyt itsellesi. Tai esittele vähitellen vaatteita tai asusteita, jotka edustavat todellista sinua. Kertoimet ovat, että useimmat ihmiset ovat aidosti kiinnostuneita oppimaan lisää sinusta.

Kehitä myöstunneälyjamyötätuntokannustaa aktiivisesti avoimuutta muissa. Auta luomaan positiivinen ympäristö, jossa kaikki (myös sinä) voivat olla itseään.

Kuten Joe kommentoi,On elintärkeää, että ihmiset eivät tunne vain niitävoiolla itseään, mutta ne ovatkannustetaanolla. Meidän on luotava ympäristö, jossa ihmisiä kannustetaan ilmaisemaan itseään. On OK esittää kysymyksiä ja puhua asioista sen sijaan, että sivuuttaisit niitä. '

Vähemmän osallistavien työpaikkojen käsittely

Toivottavasti useimmat meistä kokevat, että voimme olla suurelta osin itseämme töissä. Mutta valitettavasti on edelleen työpaikkoja, joissa muu kuin yrityksen pahvileikkaus ei ole vain hyväksyttävää.

Jotkut ihmiset ovat mukavia piilottaa, kuka he ovat töissä. He saattavat tuntea, että niin kauan kuin heillä on jonkinlainen ulostulo (esimerkiksi harrastus tai tukeva sosiaaliryhmä), he eivät kärsi liikaa siitä, että heidän täytyy maltillistaa itseään työssä.

Mutta jos todellisen piilottaminen vaarantaa terveytesi tai hyvinvoinnin, se ei ole sen arvoista. Voisit harkita siirtymistä eteenpäin.

Ei ole mitään vikaa siinä, kuka olet, eikä sinun pitäisi saada tuntemaan, että sellainen on.

Urasi aikana huomaat, että kaikille on työpaikka, vapaamielisistä byrokratian ystäviin. Avain aitouden saavuttamiseen työssä on löytää jokin, joka on sopusoinnussa arvojesi ja sen kanssakannustaa sinua olemaan sinä.

Tuntuuko sinusta siltä, ​​että voit olla itse töissä? Jaa kokemuksesi ja näkemyksesi aitouden roolista työpaikalla kommentoimalla alla.